Eie­r­ome­lette mit Thun­fisch Mediterana

Zutaten

1 x 105 g

Thunfisch Mediterana

3

Eier

eine Prise Salz

ein bisschen Pfeffer

1 Teelöffel

Öl

1

Lauch oder Gemüse Ihrer Wahl

Zubereitung Schritt für Schritt

Die Eier verquirlen, Thunfisch Mediterana hinzufügen und den Lauch nach Belieben salzen und pfeffern. Einen Teelöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und eine Eieromelette backen.

Schwierigkeit

Zeit

15 Minuten

Im Rezept haben wir verwendet

THUNFISCHSALAT MEDITERANAMit Oliven und Olivenöl

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Was haben wir gekocht?#delamaris

Jeder hat sei­nen Lieb­lings­berg, aber das Bes­te dar­an ist natür­lich die Jau­se auf dem Gipfel. 😋

Fisch­kon­ser­ven sind die per­fek­te Mahlzeit. 🏞

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5 Grün­de, Makre­le zu wählen

Egal, ob Sie ein Lieb­ha­ber der tra­di­tio­nel­len Küche oder ein Ent­de­cker neu­er Geschmacks­rich­tun­gen sind.

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[PIC­NIC]

Unse­re Pic­nic Makre­le ist bekannt für wei­ße Boh­nen, die den Geschmack von Makre­le bereichern. ☀

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So haben Sie fer­ti­ge Mahl­zei­ten immer griff­be­reit. Ein­fach öff­nen und genie­ßen. Leicht, schnell und ohne Zubereitung. 😊

5 IDEEN FÜR EINEN SNACK MIT MEERBLICK

die Gene­ra­ti­on DER Mil­len­ni­als für alter­na­ti­ve Snacks

Der Som­mer ist da! Das bedeu­tet Schul­fe­ri­en und Urlaub!

Was passt hier bes­ser als Rei­sen und ein­fach Zusam­men­sein mit der Fami­lie und Freun­den. Und genau dafür möch­ten wir Ihnen 5 Ideen für eine schnell zube­rei­te­te und gesun­de Mahl­zeit zei­gen, damit Sie den Urlaub in vol­len Zügen genie­ßen können!

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